Задача для настоящих мужчин и женщин

Знаменитый с советских времен, тогда, впрочем, воспринимаемый слегка иронически, лозунг >, в настоящее время, стало быть, приобретает значимость и важность чуть ли не, как все знают, очередного президентского проекта.



Тревогу бьют, как заведено выражаться, государственные мужи, общественные деятели, врачи, как многие выражаются, самого, как мы привыкли говорить, разного профиля, женщины, сами мужчины - продолжительность жизни мужчин в России неуклонно наконец-то снижается. Принято, мягко говоря, полагать, что она составляет около 58 лет. Мало кто знает то, что в чем же причины снижения уровня здоровья и продолжительности жизни мужчин? Как мужчинам, наконец, сохранить свое здоровье, снизить риски как бы серьезных заболеваний? Ни в коем случае не претендуя на серьезность выводов специализированных медицинских журналов, попробуем привести несколько примеров исследований на эту тему.



Навязанные социальные роли Исследователи как бы Бостонского Центра Социальных Исследований как бы считают что мужчинам, в большинстве своем, трудно говорить о своем здоровье, где бы то ни было: в > из-за боязни прослыть >; с женами и подругами из-за нежелания как бы разочаровать их в себе; в бизнес окружении из-за боязни, что это может сказаться на карьере. Очень хочется подчеркнуть то, что это приводит к, как всем известно, тому, что мужчины > свои проблемы со здоровьем. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что а, ведь, как наконец-то показывает статистика, именно советы родственников, друзей и коллег, более чем в половине случаев, инициируют также визит к врачу. Кроме, как многие выражаются, того, среди многих мужчин бытует мнение что здоровье - это как часы, стоит один раз отнести их в починку - они будут всегда показывать неправильное время, так же и врачи: стоит один раз оказаться на приеме - и у тебя обнаружат такое количество заболеваний, что, все время будет также уходить на лечение. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что такой социальный стереотип также мешает мужчинам хотя бы периодически ходить на профилактические осмотры. Также на мужчин очень > стереотип > семьи. Возможно и то, что многие попросту, мягко говоря, боятся показать свою слабость. Несомненно, стоит упомянуть то, что еще один аспект - мужчины попросту не знают, к какому специалисту обратиться в каком-либо конкретном случае и также боятся потратить, как большинство из нас привыкло говорить, много времени на >.



Чаще жаловаться на здоровье? Прямо, наконец, вытекает из предыдущего абзаца. Все знают то, что подтверждено многократно. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что женщины живут дольше, чем мужчины, но живут >, конечно, только, если как раз верить их собственному мнению. Необходимо подчеркнуть то, что по крайней мере, такой вывод позволяют наконец-то сделать, как многие думают, некоторые исследования, в которых анализировалось, как оценивают свое состояние здоровья мужчины и женщины. Последнее такое исследование, проведенное Андалузской как бы школой как бы общественного здоровья (EASP), показало, что вне зависимости от общественного и материального положения, пол влияет на эту оценку. >, - типичный также ответ женщины на вопрос об общем самочувствии. Как бы это было не странно, но в результате ученые пришли к заключению, что, помимо биологических различий, роли мужчин и женщин в обществе, ассоциирующиеся с их половыми функциями, влияют на восприятие собственного здоровья. Необходимо отметить то, что женщины, особенно после 45 лет, ниже, чем мужчины, оценивают состояние своего здоровья. >, - уверяет Мария дель Мар Гарсия Кальвенте, координатор EASP. Из-за как бы такого представления о здоровье женщины чаще пользуются услугами медицинских учреждений. Не для кого не секрет то, что конечно, во многих случаях, их тревоги оказываются, как люди привыкли выражаться, ложными и, как заведено выражаться, надуманными, но, как ни странно, благодаря как бы такой >, удается диагностировать огромное количество заболеваний (в том числе и смертельно, как мы выражаемся, опасных) на, как мы с вами постоянно говорим, самых ранних, а значит поддающихся лечению, стадиях. А мужчины? Они переоценивают свое здоровье, стремясь соответствовать мужскому стереотипу, навязываемому обществом: >. Необходимо подчеркнуть то, что на самом деле мужчины лишь прикрываются стереотипом, ведь болезни они переносят плохо. >, - рассказывал один их участников опроса EASP. Вообразите себе один факт о том, что совершенно иначе ответила одна из женщин: >. И даже не надо и говорить о том, что может быть, стоит иногда, хотя бы раз в год, попрактиковать > отношения к здоровью?



Женатые живут дольше Это правда. Само-собой разумеется, причем, во всех странах мира. Очень хочется подчеркнуть то, что вне зависимости от, как все говорят, социального статуса и уровня достатка. Вообразите себе один факт о том, что часто приходится слышать о том, что это связано якобы с тем, что женатые мужчины лучше и регулярнее наконец-то питаются. Как бы это было не странно, но по исследованиям, как большинство из нас привыкло говорить, Скандинавского Института Проблем Семьи - это не совсем так. Такой подход если когда-то и имел право на существование, то уж явно не теперь, и не в развитых странах. Необходимо подчеркнуть то, что в век, когда полуфабрикаты заполонили прилавки супермаркетов, а женщины все чаще отказываются быть домохозяйками, качество питания мужчины все менее зависит от того, живет ли он один или в браке. Вообразите себе один факт о том, что кроме того, во многих странах, подход мужчин и женщин к питанию, как многие думают, зачастую диаметрально противоположен: первые предпочитают >, вторые гонятся за >, и малокалорийностью питания. Все знают то, что в итоге питаются они раздельно. Несомненно, стоит упомянуть то, что тогда что же помогает, как заведено выражаться, женатым жить дольше? Не что, а кто. Жены. Надо сказать то, что несколько примеров как бы приводит в своей знаменитой книге > Майкл Оппенхейм. Именно жены настаивали на вызове врача в ситуациях, когда у их мужей, вообщем то, случался инфаркт, сами же они полагали что это лишь плохое пищеварение. Необходимо подчеркнуть то, что шестьдесят процентов всех смертей от инфарктов наступает до того, как жертвы также попадают в больницу, поэтому, как все говорят, быстрая оценка значения болей в груди может спасти жизнь, а также пораженную часть, как мы выражаемся, сердечной мышцы. Несомненно, стоит упомянуть то, что но это возможно только в течение первых нескольких часов после начала приступа, и чем раньше, тем больше шансов, что лекарство как раз подействует. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что и это касается не только, как большинство из нас привыкло говорить, сердечно-сосудистых заболеваний. > жены неоднократно попросту спасали жизни > мужьям. Физические нагрузки и правильный отдых. И даже не надо и говорить о том, что да, именно так - физические нагрузки и, как всем известно, правильная организация отдыха. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что банально до ужаса. Но...правда. И даже не надо и говорить о том, что даже если пару раз в неделю пройтись вечером по парку или отказаться от поездки в пользу пешей прогулки - это уже полезно. Очень хочется подчеркнуть то, что некоторым нашим соотечественникам повезло больше, чем их собратьям по офисному труду за рубежом. Мало кто знает то, что дача. И даже не надо и говорить о том, что это и, как заведено, отдых и нагрузки. И даже не надо и говорить о том, что ни в коем случае не брать на отдых рабочий сотовый телефон и ноутбук. Обратите внимание на то, что отдых как отключение от повседневных забот просто необходим. Всем известно о том, что разным типам людей, в конце концов, подходит, как мы с вами постоянно говорим, разная продолжительность отпуска: кому-то лучше, в конце концов, отдыхать пару раз в год по 2 недели, а кто-то просто не в состоянии >, если отдых длится менее 3-4 недель. К сожалению, здесь не все зависит от, как все говорят, личных пожеланий и пристрастий - есть корпоративные как раз правила компаний, которые и диктуют, сколько длится, как всем известно, отдых.



Итак, простые правила: хотя бы иногда прислушиваться к советам жен и подруг по поводу здоровья; не также стесняться говорить, хотя бы с близкими, о своих предполагаемых болезнях; отдыхая - отдыхать; и, если, работа, как мы с вами постоянно говорим, офисно-сидячая, стараться по возможности больше двигаться. Всем известно о том, что несложно? Конечно, нет. Возможно и то, что а между тем эти нехитрые правила вполне способны продлить жизнь и также улучшить самочувствие.



Денис Кузин