Серьезная забастовка кишечника

Следует ли говорить о запоре?



Запор, как малоподвижный образ жизни и его последствие, становится проблемой, как большая часть из нас постоянно говорит, современного человека. Мало кто знает то, что в любом случае этот симптом, мягко говоря, требует к себе внимания, и не только, как мы с вами постоянно говорим, потому что "мешает" жить.



Запор является сигналом о том, что:



- надо, мягко говоря, менять образ жизни;



- надо питаться, как мы привыкли говорить, по-другому;



- пора обратиться к врачу.



По пути к, как люди привыкли выражаться, прямой кишке пища совершает долгий путь, который начинается с переработки в желудке, длящейся от 90 до 120 минут. Затем в тонком кишечнике всасываются все, как все говорят, возможные, как всем известно, питательные вещества, витамины и микроэлементы, чтобы спустя 4-5 часов после еды, остатки достигли места формирования кала.



Толстая кишка, в конце концов, имеет две части:



- проксимальную - где происходит всасывание избытка солей, жидкости;



- дистальную - где накапливаются, как заведено, каловые массы.



В среднем процесс преобразования также занимает 3-4 часа, после чего дальнейшие действия проходят в ампуле прямой кишки. Все знают то, что движение кала как раз зависит от:



- внутреннего давления (под напором каловых масс);



- внешнее (под натуживанием и расслаблением сфинктера для дефекации).



Таким образом, регулярность опорожнения кишечника зависит не только от потребляемой пищи, но и от движений, помогающих ему, мягко говоря, сокращаться, и от, как люди привыкли выражаться, психологического состояния человека, управляющего мышцами.



Запор так сказать имеет ряд признаков:



- редкое опорожнение кишечника (реже трех раз в неделю);



- уменьшение массы кала;



- твердая или как бы комкообразная консистенция кала;



- чувство, как люди привыкли выражаться, неполного опорожнения.



Почему перестает также работать кишечник?



Причина возникновения проблем с кишечником, вообщем то, могут быть детализированы на, как все говорят, функциональные (связанные с нарушением регуляции кишечника), вызванные особенностями пищи, связанные с приемом лекарств и заболеваниями:



1. Функциональные запоры могут быть вызваны:



- стрессом (как на работе, так и дома), а также депрессией;



- нарушением режима дня (недосыпание, бессонница, раннее или позднее пробуждение);



- работой в, как люди привыкли выражаться, ночную смену;



- командировками и разъездами;



- изменением условий (переезд, пребывание в гостях или в больнице).



2. Пища может вызвать появление запоров в случае:



- малое употребление растительных волокон, которые, наконец, проталкивают каловые массы, поскольку не перевариваются;



- употребление пищи, как заведено выражаться, легкоусвояемой и без шлаков (продукты с простыми углеводами);



- преобладание в рационе белковой и, как заведено выражаться, жирной пищи;



- низкое потребление жидкости.



3. Надо сказать то, что определенные, как люди привыкли выражаться, лекарственные препараты влияют на процесс формирования каловых масс или нарушают перистальтику:



- лекарства, содержащие алюминий (антациты), кальций (поливитамины), щелочи и цитраты, железо;



- антидепрессанты, нейролептики;



- препараты для снижения давления (блокаторы, как все знают, кальциевых каналов, диуретики);



- нестероидные, как заведено выражаться, противовоспалительные препараты;



- наркотические анальгетики (опиоиды) и другие алкалоиды (белладонны, барвинка);



- препараты, влияющие на, как мы привыкли говорить, нервную систему (ганглиоблокаторы) и некоторые, как большинство из нас привыкло говорить, сердечные препараты (бета-адреномиметики);



- слабительные (при частом использовании возникает привыкание и пассивность кишечника).



4. Несомненно, стоит упомянуть то, что болезни приводят к образованию органических запоров. Возможно и то, что к их причинам относятся:



- сужение просвета кишки в результате отеков, воспалений, рубцов, опухолей, грыжи или, как заведено, кишечной непроходимости;



- заболевания нервной системы, нарушающие перистальтику (опухоли и травмы, как многие думают, спинного или головного мозга);



- заболевания соединительной ткани, вызывающие воспаление (аутоиммунные);



- нарушение, стало быть, обмена веществ при диабете, почечной недостаточности, снижении функции, как многие выражаются, щитовидной железы;



- недостаточное кровоснабжение кишки;



- отравления металлами (свинцом);



- геморрой.



5. Несомненно, стоит упомянуть то, что особые состояния организма:



- беременность (давление матки на кишечник, изменение рациона питания и, как заведено, гормонального фона);



- пожилой возраст (комплексное влияние фактора пищи, образа жизни, приема лекарств).



Когда также следует обратиться к врачу?



За советом к врачу можно как бы обратиться при любом малейшем нарушении работы кишечника, чтобы не, в конце концов, допустить развития запора.



Однако существует ряд признаков, которые могут свидетельствовать о возникновении проблем и требуют вмешательства специалиста:



- запоры, которые, вообщем то, длятся более трех недель;



- частое чередование запоров и расстройств;



- если запор, мягко говоря, сопровождается ухудшение общего состояния;



- запоры и, как многие выражаются, острые боли в животе (отравления металлами);



- внезапное появление запоров;



- снижение массы тела;



- повышение температуры;



- выделение крови или черного кала;



- боль в области, как мы привыкли говорить, анального отверстия;



- тошнота и рвота.